社会 「スマホを制限したら10歳若返った」 467人の衝撃の実験結果
スマートフォンのモバイルインターネットを2週間制限する実験で、驚くべき結果が明らかに。抗うつ薬を上回る精神的健康の改善や、加齢による10年分の注意力低下に相当する改善効果など、467人の参加者から得られた科学的知見を詳しく解説。
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